-2 séances de méditation / auto hypnose

En travaillant l’enfant intérieur blessé, tu ouvres la porte à de nombreux bienfaits.

Tout d'abord, cela te permet de comprendre et d'apaiser les blessures émotionnelles que tu as pu accumuler au fil du temps. En te connectant à cet enfant intérieur vulnérable en toi, tu lui offres l'attention et la compassion qu'il mérite.

Ensuite, cela favorise un soulagement profond. En prenant soin de cet enfant intérieur, tu renforces ta confiance en toi et en ta propre capacité à surmonter les défis. Cela te permet de te libérer des poids du passé.

De plus, travailler sur ton enfant intérieur blessé dans une méditation pleine conscience te permet de développer une relation plus saine avec toi-même. Tu apprends à t'aimer et à t'accepter tel que tu es, ce qui se traduit par une meilleure estime de toi et une paix intérieure.

C'est un voyage vers l'épanouissement personnel que tu ne regretteras pas d'entreprendre et te garantit que tu n’as jamais explorer de cette façon!